بیشتر میوه‌ها کم کالری هستند، اما بیشتر آن‌ها به‌دلیل وجود کربوهیدرات بالاتر یا چربی، ممکن است که موجب افزایش وزن شوند.
به گفته محققان، غذاهای فوق فرآوری شده اثرات نامطلوب بالقوه ای بر سلامت افراد دارند.
پژوهشگران با یک مطالعه فراتحلیل، مقالات منتشر شده درباره تأثیر شنبلیله بر چربی خون را بررسی کردند.
به نظر می رسد وضعیت ناتوان کننده ای که به عنوان سندرم خستگی مزمن شناخته می شود در بین بازماندگان کووید ۱۹ رایج است.
محققان به این نتیجه رسیده‌اند که بسیاری از عوامل غذایی، پتانسیل کاهش یا افزایش خطر شکستگی لگن را دارند.
چای در انواع رنگ‌ها و حالت‌ها وجود دارد، علت اصلی تفاوت رنگ انواع چای، در میزان اکسیداسیون آن‌ها است که پس از جدا شدن…
بدن ما سامانه بسیار پیچیده‌ای دارد و همه چیز در آن به طریقی به هم ربط دارد. به همین علت وقتی چیزی در بدن درست نیست،…
عادات روان‌شناختی رایج که عملکرد ذهنی را دچار اختلال می‌کنند و آی کیو را پایین می‌آورند، کدام‌اند؟
شربت زرشک خون را تصفیه و فشار، قند و چربی خون را هم تنظیم می‌کند؛ این شربت موجب بهبود گردش خون می‌شود و از بروز…
متخصص و مدرس طب ایرانی با بیان اینکه عادات غذایی بد فاصله ما را تا پیری کم می‌کنند، گفت: اگر به ۱۰ دلیل برای مصرف…