به گزارش چابک آنلاین، عادات غذایی می تواند به شدت بر بسیاری از جنبه های سلامتی شما تأثیر بگذارد از جمله خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، دیابت و سرطان را کاهش دهد، بسیاری از غذاها حاوی ترکیبات مفیدی هستند که می توانند به کاهش رشد سرطان کمک کنند، غذاهایی که حاوی ترکیبات طبیعی و دارای خواص ضد سرطانی قوی هستند، عبارتند از:
سیب
توت
سبزیجات چلیپایی
هویج
ماهی
زردچوبه
دارچین
گوجه فرنگی
مرکبات
سیر
گردو
روغن زیتون
اخبار مرتبط
اختصاصی چابک آنلاین؛
قیمت گوشی لوکس سامسونگ چند شد؟ + جدول
