کمردرد به دلایل مختلفی رخ میدهد و ممکن است شما متوجه دلیل اصلی آن نباشید.
ستون فقرات، ساختار نگهدارنده مرکزی در بدن است که از فعالیتهای اساسی مانند نشستن، ایستادن، راه رفتن، چرخش و خم شدن…